Na halihó

Nem tudom, írtam e már a buli óta, igazából összességében nagyon jó volt, iszonyatosan élveztem, és szerintem mindenki más is. Úgyhogy egy jópont:D

viszont...

Borzasztó. Annyira azt akarom, hogy vége legyen ennek az ördögi körnek. De hogyan lehetne?

Kitaláltam, hogy most ilyen gluténmentes februárt tolok, mert gluténmentesen szeretnék étkezni máááááár, mert úgy érzem, nincs jó hatással rám. Lelkileg biztosan nincs.

Mindenesetre egész jól megvoltam, már egy ideje sört se ittam, pedig ez nálam nagy szó. De nyilván mit ad az ég, hát ma hazajövök, jóóól bezabálok, már utálom magam, hülye binge eating. Aztán elalszom, felkelek, nem tudom, hol vagyok, ez még oké. De én azért megint jól összeeszem mindent, sok sok glutént je. Na hát akkor mindent vagy semmit alapon, jóóóóól összeettem magam. Azt mondtam, elég. Nem mehet ez így tovább, nekem ezt most vissza kell adnom a világnak.

Na most az a gond, hogy a terápia alatt nem hányhatok.... Most akkor mit tegyek???? NEm mondhatom el a pszichológusnak, nem lehet.

De ilyet többet nem tehetek. Megálljt kell mondanom. Le kell fogynom.