Na halih�

Nem tudom, �rtam e m�r a buli �ta, igaz�b�l �sszess�g�ben nagyon j� volt, iszonyatosan �lveztem, �s szerintem mindenki m�s is. �gyhogy egy j�pont:D

viszont...

Borzaszt�. Annyira azt akarom, hogy v�ge legyen ennek az �rd�gi k�rnek. De hogyan lehetne?

Kital�ltam, hogy most ilyen glut�nmentes febru�rt tolok, mert glut�nmentesen szeretn�k �tkezni m������r, mert �gy �rzem, nincs j� hat�ssal r�m. Lelkileg biztosan nincs.

Mindenesetre eg�sz j�l megvoltam, m�r egy ideje s�rt se ittam, pedig ez n�lam nagy sz�. De nyilv�n mit ad az �g, h�t ma hazaj�v�k, j���l bezab�lok, m�r ut�lom magam, h�lye binge eating. Azt�n elalszom, felkelek, nem tudom, hol vagyok, ez m�g ok�. De �n az�rt megint j�l �sszeeszem mindent, sok sok glut�nt je. Na h�t akkor mindent vagy semmit alapon, j�����l �sszeettem magam. Azt mondtam, el�g. Nem mehet ez �gy tov�bb, nekem ezt most vissza kell adnom a vil�gnak.

Na most az a gond, hogy a ter�pia alatt nem h�nyhatok.... Most akkor mit tegyek???? NEm mondhatom el a pszichol�gusnak, nem lehet.

De ilyet t�bbet nem tehetek. Meg�lljt kell mondanom. Le kell fogynom.